飲む日焼け止めで紫外線予防もしっかりと

飲む日焼け止めで紫外線予防もしっかりと

少しずつ猛暑を抜けて、涼しくなってきましたね。

皆さんは、思いっきり焼く派?

夏も白いままでいたい派? 

私は後者ですね!

とはいっても、夏らしい遊びもしたいし、 海やプール、フェスや山などもいいですよね。
うっかりこんがり…なんてことが無いように、今年の夏はこれを飲んでました。

 

「WHITIVE」!今年から、飲む日焼け止めデビューをしました😊
最初は大丈夫かな?てそわそわしちゃいましたが、思ったよりもずっと効果はあったと思います。

「WHITIVE」には、レッドオレンジコンプレックスが、含まれています。
ある実験で、26~47歳の女性20人にレッドオレンジコンプレックス100mgを15日間摂取してもらい、その期間中紫外線の照射を行いました。

 

結果、日焼けによる紅斑(肌が赤くなる現象)が約30%低下することが確認されました!
レッドオレンジコンプレックスは紫外線予防に有効なのですね。

「WHITIVE」には他にも、パイナップル抽出物や、温州みかん由来のβ-クリプトキサンチン、その他栄養素が詰まっています。
パイナップルからはセラミドやフィトールが摂取できます。

セラミドによって肌表皮の水分を保ち、外部からの刺激から守ります。
そしてフィトールによってメラニンが作られるのを抑制し、肌を明るく保ってくれます。

β-クリプトキサンチンは天然に存在するカロテノイド色素の一つで、カロテノイドには抗酸化作用があり、紫外線から皮膚や目など守る働きがあります。
フルーツ由来のたくさんの効果がある「WHITIVE」で、例年よりかなり紫外線のキツくなった今年の夏も乗り切れそうです♪

もちろん、飲む日焼け止めだけで大丈夫!
と過信はしないで、念には念を。

涼しくなってきても、紫外線はまだまだ油断なりません。
お出かけの時に、日傘や薄い羽織は必需品ですね。

 

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大人女子におすすめしたい花柄ワンピで大人っぽさと媚びない可愛さを

大人女子におすすめしたい花柄ワンピで大人っぽさと媚びない可愛さを

珍しく花柄ワンピースを着てみたよ(^^) 
花柄ワンピースは滅多に着ないから似合っているかな???

毎年女性に大人気のシーズンアイテムのひとつですが、ただ着るだけだと子どもっぽくなってしまいますよね!
私が大人女子におすすめしたい花柄ワンピース大人コーデをチョコっとご紹介します♪

 

ただ着るだけだと花柄のワンピースは甘すぎたり、可愛すぎたりするので、モノトーンの花柄&シャツデザインで大人っぽさと媚びない可愛さを意識してみました。

最近は色やシルエットの種類が豊富なので、見せたい印象によって選べるので、落ち着いた色味をセレクトすれば、甘さをおさえつつ、大人ぽさを引き出してくれますよ~。

花柄のワンピースにあわせてヘアは、ポニーテールで耳元にはボリューム感あるハートのピアスでアクセントをつけてみました♪ 
最近ずっとトレンドにもなっているボリュームピアス&イヤリングは、コーデのアクセントに最適です!

花柄のワンピースだけでなく、様々なコーデのバリエーションに使用できるので、買い足し必至のアイテムですよ!

選び方と着こなし方ひとつで、子供ぽくも大人ぽくにもなれるので、素敵な大人コーデにチャレンジしてみて下さいね♪

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流行りのかき氷を食べに行きました🍧💕

流行りのかき氷を食べに行きました🍧💕

こんにちはKeinaです❤
まだまだ暑い日が続きますね😥
そんな時に食べたくなるのがかき氷ですよね✨✨

今ではかき氷も進化して、オシャレで可愛いかき氷が沢山!!

その中でも私は武蔵小山にある「はいむる珈琲」というお店に行って来ましたっ☕ 
訪れた日は、なんと1時間並びました!

 

皆さんも長時間並ぶ際には、熱中症には気をつけてくださいね♪

私が頼んだのは「姫」という名前のかき氷!名前も可愛い👑💓 
ピンクの部分はいちごのスパークリングエスプーマ🍓

 

しゅわしゅわしていて、はちみつ入りのクリームチーズが中に入っていてとっても美味しかったよ😋💕 
あ!かき氷は写真をずっと撮りすぎていて溶け落ちてきた訳じゃないですよ!

溢れすぎて最初から垂れていたんです!
笑笑 私の行った日はマスカットだったけど、上にトッピングされているフルーツは日によって変わるみたいですよ~!

 

夏もそろそろ終わっちゃうけど、もう1店舗くらいはかき氷食べに行きたいな😭💕💕

皆さんも熱中症にはお気をつけてお過ごしください☺

 

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新宿の人気ベーカリーレストラン、沢村でランチを食べる

新宿の人気ベーカリーレストラン、沢村でランチを食べる

新宿で食通の人が集うグルメスポットとして人気の高い「ベーカリー&レストラン沢村」に行ってきました。

 

ベーカリー沢村は、軽井沢の澄んだ空気に薫り高い焼きたての天然酵母パンをはじめ、パンやデニッシュのほか、地元の野菜をふんだんに使った欧風料理、こだわりのワインなどの食事が気軽に楽しめるお店として人気となり、今では都内の4店舗、名古屋に1店舗と増えてきています。

今回は、大好きなベーカリー沢村のランチを頂くことに。
チキンは柔らかくてジューシーで、サラダもフレッシュで本当に美味しかった!

 

パンはもちろん、言うことなしに美味しかったです♪

ランチやディナーもオススメですが、朝7時~深夜4時までやっているので、モーニングやカフェのようにティータイムを楽しむのもいいですが、始発までじっくり飲む人などもいるようです♪

 

「ベーカリー&レストラン沢村」は私も大好きなベーカリーレストランなので、自身にあったスタイルで最高に美味しい時間を過ごしてみて下さいね♪

 

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四万温泉で湯めぐりと街歩きを楽しもう

四万温泉で湯めぐりと街歩きを楽しもう

お盆休みに群馬県の四万に行ってきました。

 

いくつかダムや滝を見に行き、天気も良かったため、真っ青な風景が見られました。

 

四万温泉はその名のとおり、四万もの病に効く名湯として古くから愛されてきており、上州三名湯、群馬四大温泉のひとつにも数えられています。

 

四万の温泉街では、初めてスマートボールに挑戦しました。
これが狙ってボールを穴に入れるのが、結構難しいです。

 

また温泉街の中でも目抜き通りにはお土産物屋や焼きまんじゅうのお店、昔ながらの酒屋、民宿など昭和の面影を残したノスタルジックな雰囲気が感じられ街歩きにはオススメです。

 

ジブリの「千と千尋の神隠し」で登場する湯屋のモデルのひとつと言われているホテル「積善館」も見に行きました。
(残念ながら予約がいっぱいで泊まれませんでした。)

宿泊したホテルには、沢山温泉があり、川を見ながら、ゆっくり浸かることができました。まったりリフレッシュ出来た旅になりました♪

 

皆さんもぜひ、湯めぐりの合間、街歩きも楽しめる四万温泉に訪れてみて下さいね😊

 

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